游水后呈现气促、干咳，警觉隐匿性溺水

暑期，不少家长喜爱带孩子游水，但是，这项运动却有藏匿的风险。北京大学榜首医院密云医院急诊外科主治医师高巍提示，游水之后，假如呈现气急、气促、干咳应警觉，留神藏匿性溺水。

“藏匿性溺水又名迟发性溺水，是指在游水或水上活动后，因为呛水或吞水导致肺部气体交流受阻，呈现呼吸困难、咳嗽、乏力等症状，这些症状或许在脱离水面后当即呈现，也或许在几小时乃至几天后才闪现。”郑州市第三人民医院儿科主任医师胡文淼表明，藏匿性溺水患者假如没有及时诊治，或许会影响心肺功用。

高巍提示，藏匿性溺水者呈现的干咳不是很厉害，且患者一般不发烧，假如处理不及时，患者或许面对呼吸和循环功用急剧下降的状况，乃至导致逝世，所以又称“二次溺亡”现象。因而，即便溺水者被救上岸后康复自主呼吸，也一定要送往医院完善相关查看，避免延误医治乃至危及生命。

“溺水已成我国0-17岁青少年儿童损伤致死的首要原因，溺水给家庭带来了沉重的冲击，但儿童溺水是能够防备的，短少有用关照是形成儿童溺水的主要原因之一。”武汉儿童医院重症医学科主任张芙蓉表明，只需孩子在水里就不能脱离家长，部分家长以为孩子坐得稳，因接电话等原因走开，短短几分钟就形成了悲惨剧。

湖北省消防救援总队提示，夏日戏水应留意以下安全提示。

下水前要做准备活动，能够跑跑步、做做操，活动开身体；用少数冷水冲刷一下躯干和四肢，让身体能赶快习惯水温，避免呈现头晕、心慌、抽筋现象；不行在设有“制止游水或水深风险”等正告标语的水域下水；从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，确保安全；假如看到有人溺水，要大声呼救，未娴熟救生技能者，不行妄自赴救；切勿到不明地势的水域、溪水、河流、湖泊等游水、戏水，避免产生风险；身心欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、患病、酗酒后等状况均不宜戏水；不要穿牛仔裤或长裤下水，不明溪水地势或水深处均不宜跳水；潜水技能欠佳者，不行轻率潜入深水，避免产生意外。

如不小心落水，自救应留意以下三点。

榜首，不要慌张坚持镇定。

第二，头伸出水面时深吸气，让气体灌满肺部，憋住气后身体放松，双手下垂，后背向上，呈龟状，均匀地昂首吸气，漂浮在水面上等候救援。

第三，当想呼吸时，将双臂渐渐抬到肩部高度，一起一腿向前抬到脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，这样能够节约力气避免身体下沉。