湿热转温燥！6款健脾养肺食疗方请收下

立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个时节替换的时刻节点，应该怎么做好摄生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在承受采访时介绍，长夏逐步过渡至初秋，气候特色由湿热转至温燥，所涉脾、肺两脏，摄生关键既要健脾，也要润肺。在饮食方面，大众可根据个人体质挑选以下6款食疗方。